O objetivo deste espaço e agrupar todas as notícias relacionadas em Qualidade de Vida no Trabalho, Qualidade de Vida, Gestão de Pessoas, Bem Estar.
sexta-feira, 5 de junho de 2009
Uma nova régua para medir valores e riquezas dos países
Coca-Cola apresenta balanço sustentável
Você sabe como descartar o óleo de cozinha usado
Minas Gerais ViçosaRebusca - Ação Social Evangélica Viçosense Av. P. H. Rolfs, 275
centro (31) 3891 3307
Rio de Janeiro Volta Redonda Prefeitura de Volta Redonda (Programa Ecoóleo) Rua Vereador Francisco Evangelista Delgado, 1355 – São Cristóvão (24) 3339-4226 http://www.portalvr.com/projetos/ecooleo.php Rio de Janeiro e Grande Rio
Disque-Óleo (21) 2260 3326 contato@disqueoleo.com.br Rio de Janeiro Secretaria de Meio Ambiente do Rio / Refinaria Manguinhos/ UFRJ Cidade Universitária (21) 2598-9242 (informações sobre outros postos na cidade) prove.rj@gmail.com www.ambiente.rj.gov.br/pages/sup_clim_carb/carbono_projetos/carbono_proj_prove.html JW Dias Comércio de Óleo Vegetal e Gordura R Sta Hilaire, 26 - Bonsucesso (21) 2290-5517 Maricá Instituto Ambiental Reciclar Rua 116, lote 4 quadra 163 - Cordeirinho (21) 2648-3758iar.org.br São Paulo Grande São Paulo Biobrás Rua Cel. Souza Franco, 240 - sala 6 (Mogi das Cruzes) (11) 4799-8199 www.biobras.org.br ONG Trevo (11) 3531-2116 / 6161-3867 www.trevo.org.br São Paulo e ABCD Instituto Lótus (11)3499-7384 www.oleodafraternidade.org.br
Instituto Triângulo Rua João Ribeiro, 348, Campestre - Santo André (11) 4991-1112 www.triangulo.org.br São Paulo Instituto Viva Melhor de Responsabilidade Socioambiental do Hospital Bandeirantes. - Hospital Bandeirantes (prédio administrativo): Rua Galvão Bueno, 430. - Associação Comercial de SP: Rua Galvão Bueno, 83. - Associação Cultural e Assistencial da Liberdade: Avenida Liberdade, 365. - Fundação Orsa: Rua Barão de Iguape, 900. (11) 3345-2260 Parque Municipal São Domingos Rua Pedro Sernagiotti, 125 - Parque São Domingos (11) 3831-7083 Pão de Açúcar Borba Gato Av. Santo Amaro, 5460 Pão de açúcar Brooklin Av. Santo Amaro, 3271 Pão de Açúcar Ricardo Jafet Rua Prof. Serafim Orlandi, 299 Pão de Açúcar Carneiro da Cunha Rua Carneiro da Cunha, s/nº Pão de Açúcar Portal Rua Marechal Hastinfilo de Moura, 30 Pão de Açúcar Real Parque Av. Major Sylvio de Magalhães Padilha, 13000 Pão de Açúcar Pedroso Rua Pedroso, 215 Pão de Açúcar Santo AmaroAv. Santo Amaro, 4530 0800-7-732-732 http://www.grupopaodeacucar.com.br/meioambiente/default_area.asp?idNoticia=6655&cod_area=13
Associação Nossa Escola Rua Marques de Praia Grande, 115 - Vila Prudente (11) 6965-9259 www.anossaescola.org.br Santos Federação Bandeirante do Brasil - Núcleo Santos Rua Jurubatuba, 157 http://movimentobandeirante.blogspot.com/ São Vicente Secretaria de Saúde São Vicente Rua Martim Afonso, 214 - Centro (13) 3569-5700 Prefeitura Municipal de São Vicente Todas as creches e escolas municipais http://www.saovicente.sp.gov.br Indaiatuba Prefeitura de Indaiatuba (Projeto Biodiesel Urbano) 0800 7722195 www.indaiatuba.sp.gov.br Campinas Cidade dos Meninos / Apro-Cima Praça XV de Novembro, 18 Cambuí Rua Regente Feijó, 1483 (19) 3201-3020 www.cidadedosmeninos-sp.org.br Santana do Parnaíba Avemare (Associação Vila Esperança de Materiais Recicláveis) / Instituto Tamboré Rua João Santana Leite, 417 (11) 4154-4190 contato@avemare.org.br Diadema BIOAUTO IND;COM Av. Álvares Cabral, 680 (11) 4043-2125 www.bioauto.com.br São José do Rio Preto Microlins Franchising Rua Antônio de Godoy, 3277 - Centro (17) 3212 1530 Santo André COOP Av. Industrial, 2001 - Bairro Campestre http://www.coop-sp.com.br
Sorocaba COOP Rua Padre Madureira, 255 - Bairro Árvore Grande http://www.coop-sp.com.br COOP Av. Itavuvu, 3799 - Bairro Itavuvu http://www.coop-sp.com.br Lorena Semear (Secretaria do Meio Ambiente, Agricultura e Desenvolvimento Social) todas as escolas municipais;Centro Unisal; Colégio São Joaquim; a FATEA; EEL-USP; ACIAL; Associação dos Engenheiros; Obelix Distribuidora de Água (12) 31853518 http://www.lorena.sp.gov.br/semear/noticia.php?acao=1&id=1236 Itapecerica ADRA – Agência Adventista de Desenvolvimento e Recursos Assistenciais Rua Felipe Carrillo Puerto, 96 - Próximo à 47ª Distrito Policial na Estrada de Itapecerica. (11) 5823-4993 Pirassununga FOCINHOS & CIA PET SHOP / Lirium R. José Bonifácio, 1540 Bairro do Rosário (19) 3562-6767 Aparecida Cooperativa dos Catadores de Materiais Recicláveis de Aparecida e APAE – Aparecida Rua Chico Palma, s/nº (próximo à Farmácia Popular e Estação de Trem) 0800-7700.793 ou (12) 3105-4469 Itu COMAREI - Cooperativa de Recicláveis (11) 4025-2590 www.itu.com.br/comarei Taubaté Barretti Soluções Av. Padre Fischer, 1523 - Bairro Parque São Luiz (12) 3622.4348 barretti@hotmail.com
quinta-feira, 4 de junho de 2009
Faça Algo Todo Dia
Dicas para combater as mudanças climáticas
-Todos sabemos (mas às vezes nos esquecemos) que podemos economizar água de maneiras simples, como não deixando a torneira ligada ao fazer a barba, lavar o rosto ou escovar os dentes.
- Reutilize a água usada na lavagem de roupas para a limpeza de calçadas, de quintais ou mesmo para lavar seu carro.
NA RUA:
NO TRABALHO:
-Se você está em busca de algo para personalizar o seu escritório, escolha plantas de interior. Essas plantas são boas para o ambiente, pois removem poluentes presentes no ar.
Em GERAL:
Fonte:http://www.ipc-undp.org/dmma/facaalgo.htm
quarta-feira, 3 de junho de 2009
O que fazem as empresas para atender a “Lei de Cotas”?
Cine Marabá
Vale a pena ir ...isto é respeito pela história. Flávia | |||
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EDITORIAL | |||
Dia Mundial do Meio Ambiente: seu planeta precisa de você
terça-feira, 2 de junho de 2009
5º Encontro Mensal dos Associados da ABQV
Sucos desintoxicantes com sementes
Estes sucos devem ser ingeridos em jejum, logo ao despertar pela manhã, que é o momento ideal para realizar tratamentos de desintoxicação e vitalização.
É preciso consumi-los imediatamente após seu preparo e, por suas funções de desintoxicar e vitalizar o organismo; não devem conter açúcar ou adoçantes artificiais.
Para as pessoas que ainda sentem muita necessidade de adoçar seus alimentos, a sugestão é usar frutas mais doces ou frutas secas (uva, ameixa, tâmara, banana, etc.) na composição dos sucos.
Os sucos desintoxicantes também podem ser ingeridos no intervalo de refeições ou como lanche, principalmente quando há necessidade de um rápido restabelecimento do sistema imunológic ou limpeza.
Nesse caso, a quantidade de semente deverá ser dividida entre as diversas tomas do dia, ou então usar toda a dose diária no primeiro suco (em jejum).
Quantidade de sucos desintoxicantes/dia
Fonte: TRUCOM, C. Alimentação Desintoxicante. São Paulo: Alaúde, 2004. Suco de luz do sol Ingredientes: 1 pepino pequeno; 1 maçã; 1 xícara de hortelã; 1 cenoura; ¼ de xícara de semente de linhaça germinada; suco de ½ limão. Preparo: coloque o pepino e a maçã no liqüidificador. Bata com a ajuda de um socador para auxiliar a extrair o líquido de dentro das hortaliças. Acrescente as sementes germinadas, a hortelã e a cenoura, variando as hortaliças sempre que possível e privilegiando as de produção orgânica. Coe e sirva imediatamente. Uva com hortelã (rejuvenescedor e digestivo) Ingredientes: 1 xícara de uva sem as sementes (deixar a pele); 1/2 maço de hortelã (talos e folhas); 1 colher de sobremesa de sementes de linhaça; 1 copo de água mineral. Preparo: bata tudo no liqüidificador e sirva imediatamente. Maçã & pepino (intestinos e rins) Ingredientes: 2 maçãs médias; 1 pepino inteiro com casca; 1 colher de sobremesa de sementes de linhaça; suco fresco de 1 limão. Preparo: bata tudo no liqüidificador e sirva imediatamente. Manga, tangerina & gengibre (sistema imune e pulmões) Ingredientes: 1 manga descascada e picada; suco de 2 tangerinas; suco de 1 limão; 1 colher de sobremesa de sementes de linhaça; 1 a 2 rodelas de gengibre. Preparo: bata tudo no liqüidificador e sirva imediatamente. Creme de maçã & linhaça (intestinos, hormônios e cérebro) Ingredientes: 2 maçãs (sem cascas e sementes); 1 colher de sopa de semente de linhaça e suco fresco de 1 limão. Preparo: bata os ingredientes e sirva imediatamente. Cenoura, laranja & brócolis (constipação e gestação) Gestantes precisam ingerir muitas raízes como a cenoura e sementes como a linhaça. Tais alimentos irão ajudá-la a manter sua saúde e promover a perfeita formação do bebê. Ingredientes: 1 xícara de flores + folhas de brócolis; 2 cenouras (ou 1 beterraba); 2 laranjas; 1 limão; 2 ameixas secas; 1 colher de sobremesa de sementes de linhaça. Preparo: passe pela centrífuga as laranjas, o limão, em seguida o brócolis e por último as cenouras. Transfira o suco obtido para o liqüidificador e bata com as ameixas e a semente de linhaça. Sirva imediatamente. Suco de maçã, cenoura e semente de linhaça (gestação, pele e memória) Ingredientes: suco de 2 maçãs + 2 cenouras, extraído na centrífuga; 1 colher de sobremesa de semente de linhaça pré-hidratada (à noite) em ½ copo de água. Preparo: bata todos os ingredientes no liqüidificador. Opcional coar.
Conceição Trucom - texto extraído do livro A importância da Linhaça na saúde – Editora Alaúde. Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para o bem-estar e qualidade de vida. Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autor FONTE: |
A importância da Linhaça na saúde
A semente da linhaça deve ser classificada como um alimento biogênico (bio = vida + gênico = gerador), um "gerador" de vida, portanto, um agente revitalizante, que acorda a vida, desperta a vida! De origem vegetal, a semente da linhaça contém no seu lado "oculto ou metafísico" informações nutricionais alquímicas para todos os nossos corpos (físico, emocional, mental e etérico). Mas, como tudo aqui na Terra, nós só conseguimos registrar e assimilar aquilo que estamos prontos para receber e perceber. Então, com muita sabedoria, a semente da linhaça nos ajuda na desintoxicação de todos estes corpos, para tornar possível, ou melhor, ampliar, a nossa capacidade de assimilação de todo o seu enorme potencial "nutricional" - o físico e o metafísico. Bem, então, para começar, precisamos saber um pouco mais sobre as suas fibras. Isto porque conhecer sobre as fibras da linhaça, tanto na quantidade quanto na qualidade, vai nos explicar sobre o potencial de despertar a vida que a linhaça tem. Com forte poder desintoxicante e laxante, tais fibras irão favorecer a eliminação de nossos venenos e toxinas, uma condição básica para que o organismo fique liberado de energias mais densas, abrindo espaços novos para acessarmos o mais sutil, o menos denso. Afinal, desintoxicar-se é uma atitude 100% espiritual. As fibras da Linhaça Todos os alimentos de origem vegetal contêm variados teores de fibras dietéticas. E aí começam as vantagens do consumo destes alimentos, porque as fibras são um paradoxo: não alimentam, mas são essenciais à saúde. Existem dois tipos de fibras: as solúveis em água (hidrossolúveis) e as insolúveis em água. As fibras hidrossolúveis são as pectinas, gomas, mucilagens e algumas hemiceluloses. Elas retardam o esvaziamento gástrico e o tempo de trânsito intestinal e absorvem a glicose e o colesterol, dificultando a sua liberação na corrente sangüínea. As fibras insolúveis em água são a celulose, a lignina, a hemicelulose e os amidos resistentes (AR). São pouco fermentáveis, apresentam um efeito esponja no trato gastrointestinal, conferindo maior volume e fluidez ao bolo fecal, reduzindo o tempo do trânsito intestinal. A indicação nutricional é o consumo de ambos os tipos de fibras, solúveis e insolúveis, que por mecanismos diferentes e integrados, regulam o tempo de trânsito intestinal, aumentam o volume das evacuações, auxiliam no controle da glicemia, na redução dos triglicerídeos e colesterol sangüíneo e no tratamento da obesidade. As fibras alimentares são conhecidas pelos seus efeitos benéficos na prevenção e tratamento de várias doenças. E o Instituto Nacional do Câncer dos EUA recomenda o consumo de 25-30 gramas de fibras/dia. Mas, fibras provenientes de uma semente como a da linhaça, com sua informação genética de "gerar vida", certamente apresentam um conteúdo valioso de informações no plano oculto, que irá interferir de forma multiplicada em processos de transformação e expansão da consciência. As fibras dietéticas contidas na semente de linhaça respondem no total por cerca de 28% do seu peso seco. A fração de fibras insolúveis é a mais significativa - 17 a 22% - e consiste de amidos resistentes (AR), celulose e ligninas. Já a fração de fibras solúveis em água - 6 a 11% - é basicamente composta por gomas, mucilagens e pectinas. Principais propriedades das fibras solúveis da Linhaça: PECTINAS, GOMAS E MUCILAGENS.
Principais propriedades das fibras insolúveis da Linhaça: CELULOSE, LIGNINAS E AMIDO RESISTENTE.
Portanto, nada de excesso, mas muito bom senso na hora de consumir alimentos saudáveis como a semente de linhaça. O ideal é 1 colher de sopa/dia para adultos e 1 colher de sobremesa/dia para crianças até 12 anos. Conceição Trucom é química, cientista e escritora sobre temas voltados para a alimentação natural, o bem-estar e qualidade de vida. Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autora. Recomenda-se a leitura na íntegra do livro A importância da Linhaça na saúde - editora Alaúde, que rica em informação e receitas, irá te proporcionar o consumo da linhaça com responsabilidade e consciência. FONTE: |